광주안과 - 신세계안과광주안과잘하는곳 콘택트렌즈 착용 시간 지키기
렌즈를 끼고 하루를 보내다 보면 정해진 시간을 넘기기 쉬웠어요. 편하다고 계속 끼고 있으면 눈에 부담이 쌓이는 부분이 있었습니다. 광주안과잘하는곳을 찾아보시는 분들께 자주 말씀드리던 내용이에요.
각막은 공기에서 산소를 받았어요
각막에는 혈관이 없어 눈물과 공기를 통해 산소를 얻는 구조였어요. 렌즈가 표면을 덮고 있으면 그 양이 줄어들 수 있었습니다. 오래 낄수록, 산소 투과가 낮은 재질일수록 부담이 커진다는 이야기가 있었어요.
하루용과 재사용 제품은 재질과 두께가 달라 권장 시간도 차이가 있었어요. 제품 설명에 적힌 기준을 한 번 확인해 두시면 좋았습니다. 같은 브랜드라도 종류에 따라 달랐어요.
하루 권장 시간이 있었어요
재질과 종류에 따라 다르지만 하루 여덟 시간 안팎을 기준으로 이야기하는 경우가 많았어요. 아침에 끼고 밤늦게까지 두면 그 시간을 훌쩍 넘기게 됩니다. 집에 돌아와 안경으로 바꾸는 습관만으로도 부담을 줄일 수 있었어요.
외출 시간이 길어질 것 같은 날에는 안경을 함께 챙기시는 분들이 계셨어요. 중간에 바꿔 낄 수 있으면 착용 시간을 나눌 수 있었습니다. 렌즈 케이스와 세척액을 함께 두면 편했어요.
낀 채로 자는 것은 피하는 편이 좋았어요
잠든 동안에는 눈물이 줄고 눈꺼풀이 덮여 산소가 더 부족해졌어요. 잠깐 눈을 붙이려다 그대로 자게 되는 경우가 많아, 자기 전에 빼는 것을 정해진 순서로 두시는 편이 좋았습니다. 자고 일어나 눈이 충혈되고 뻑뻑하다면 그 신호일 수 있었어요.
비행기 안이나 장시간 운전처럼 건조한 환경에서는 시간을 더 짧게 보시는 편이 나았어요. 눈물이 빨리 마르는 조건이 겹치기 때문입니다. 그런 날에는 처음부터 안경을 쓰시는 분들도 계셨어요.
신호가 있을 때는 잠시 쉬었어요
충혈이 오래가거나, 렌즈를 낄 때 이물감이 심하거나, 시야가 뿌옇다면 며칠 안경으로 지내며 상태를 보는 편이 나았어요. 그래도 이어진다면 확인해 보시는 편이 좋았습니다. 각막에 상처가 있으면 통증 없이 진행되는 경우도 있었어요.
각막에 생긴 상처는 통증 없이 진행되는 경우가 있었어요. 그래서 불편하지 않아도 정기적으로 확인하도록 안내되는 편이었습니다. 렌즈를 오래 쓰신 분일수록 이 확인이 의미가 있었어요.